6 Raisons Pour Arrêter De Fumer

Lorsque mes patients viennent me voir pour arrêter de fumer, c’est pour plusieurs raisons :

1/ Avoir une meilleure santé :

On arrête de fumer pour améliorer sa santé, car la cigarette nuit à la santé car en fumant on absorbe des centaines de composants chimiques.

2/ Sortir d’une addiction :

C’est aussi se libérer d’un comportement addictif, car le tabac engendre effectivement un comportement addictif. C’est une véritable drogue. Elle finit par ponctuer les moments de la journée tout en laissant la sensation d’être emprisonné dans un rituel.

3/ Vivre Dans Un Environnement Plus Sain

Il n’y a rien de pire que de supporter l’atmosphère du tabac froid, voiture, maison etc …Lorsque l’on arrête de fumer, on a une garantie de vivre dans un environnement plus sain.

4/ Retrouver des sens accrus :

En stoppant l’usage du tabac, on récupère nos capacités olfactives et gustatives, car le tabac provoque une altération de l’odeur et du goût. Avec la cigarette la perception devient plus floue et imprécise.

5/ Retrouver une bonne condition physique

Une des grandes motivations et de retrouver une bonne santé son souffle et une condition physique, l’arrêt du tabac provoque sans conteste du bien être sur tous les plans. Arrêter de fumer, récupérer son souffle donnera l’envie de reprendre le sport….Plus d’énergie, plus d’activité c’est un corps qui retrouve vitalité, bien être et plaisir.

6/ Faire des économies

Le tabac est aujourd’hui un budget exorbitant, il reste sur l année un budget énorme, que pourrait-on faire avec tout cet argent.

Maintenant, si vous aussi vous voulez comme mes clients cesser de fumer rapidement et définitivement. Je vous invite à découvrir mon programme « Arrêter De Fumer Définitivement De Fumer En 1 Séance »