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Comment Gérez Votre Stress

 » EN DEUX SÉANCES « 

Offre stress

Présentation des méthodes

Afin d’obtenir les meilleures résultats, « gérez votre stress en deux séances » associent plusieurs méthodes :

La cohérence cardiaque :

Depuis un trentaine d’année plus de 13 000 études scientifiques ont été consacrées à la cohérence cardiaque. Son efficacité est maintenant clairement démontré d’un point de vue médical. La cohérence cardiaque fait baisser le niveau du stress de 22 % et la dépression de 34 %.

L’hypnose :

L’hypnose est un état d’être, aussi naturel que celui de l’éveil ou le sommeil En 2011, une étude scientifique suisses a évalué l’état de stress du personnel médical dans un hôpital. 64 % des professionnels ont trouvé l’hypnose bénéfique pour soulager le stress subit dans leur service qui accueillait des grands brûlés.

L’EFT :

C’est une technique très efficace de libération des émotions douce est agréable basées sur la stimulation (par des tapotements) des points d’acupuncture. Elle est douce, agréable, naturelle, rapide et durable.
Des études ont permis de mettre en avant que l ‘EFT diminuaient les symptômes d’anxiété et de dépression d’environ 37 %.
C’est méthodes combinées ont permis à plusieurs centaines de mes clients de retrouver le sommeil, de gérer leurs angoisses,  leur anxiété et leur irritabilité.

Comment cela se passe?

1. Déroulement de la 1ère consultation:

Le séance dure environ 1h30, elle commence toujours par un entretien personnalisé qui permet de définir précisément vos besoins spécifiques,
Ensuite je vous apprends les points d’EFT, et ensuite un apprentissage de la cohérence cardiaque qui est légèrement modifiée afin d’ être plus efficace.

2. La deuxième consultation :

Cette séance va vous permettre de vous libérer des émotions ou expériences stressantes.

3. Après les 2 séances :

Les résultats de cette méthode sont à long terme. Appliqué de manière appropriée, le processus n’a pas besoin d’être répété.

Votre Garantie

Dans de rare cas, une troisième séance sera peut être nécessaire. Je vous accompagnerais lors d’une séance gratuite.

Vous serez accueillie dans mon cabinet dans un cadre confidentiel dans le respect de ce qui sera partagé afin de vous permettre de vous dégager complètement du stress.

Tout le monde est réceptif à l’hypnose mais c’est vous qui décidé à tout moment de ce qui est juste pour vous.

2 séances d’une heure trente seulement pour vous dégager de votre stress.

 

Contactez-Moi

Si vous aussi vous souhaitez « Gérer votre stress en 2 séances » et le laisser définitivement derrière vous, alors contactez moi aux coordonnées ci-dessous :

Par E-Mail : hypnose@alexandra-ruhl.fr

Par Téléphone : 06 84 04 50 09