Alexandra Ruhl

Je m’appelle Alexandra RÜHL, je suis aide soignante dans un centre hospitalier, et depuis plusieurs années, je m’intéresse à l hypnose.

A l’hôpital, les patients « douloureux » sont nombreux, et c’est pourquoi j ai voulu me former à l’hypnose. Réussir à les soulager en complémentarité des traitements apportés par les médecins.

Je suis certifiée praticienne en hypnose ericksonienne FFHTB ( Fédération Française d’hypnose et thérapie brèves), par le centre de formation PSYNAPSE.

J’ai été formée à plusieurs techniques par l institut de formations Neolys. https://www.neolys.info/

Je suis professionnelle de santé , soumise au secret médical qui couvre non seulement ce qui m’a été confié, mais aussi ce qui a été vu, lu, entendu, constaté ou compris (selon l’article R. 4312-4 du code de santé publique). Par conséquent, et selon la législation, il sera respecté.

Mes Formations

Cohérence Cardiaque Intégrative

La cohérence cardiaque intégrative est un équilibre physiologique, mental et émotionnel qui induit un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ses domaines.

Elle a été mise en avant par le docteur David Servan-Schreiber, notamment dans son livre « guérir », et son ami le Dr David o’hare avec son best- seller « cohérence cardiaque 3 6 5 » où il explique comment incorporer la cohérence cardiaque dans son quotidien afin qu elle délivre tous ces bénéfices.

La cohérence cardiaque entraîne de nombreux effets physiologiques, biologiques et physiques. Elle permet de diminuer l anxiété, la dépression, la tension artérielle et bien d’autres effets bénéfiques.